Einstieg in die Entspannung                                
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Die Konzentration auf den eigenen Körper, und das bewusste
Wahrnehmen von Anspannung und Entspannung ebnet den Weg zu
körperlicher und geistiger Ausgeglichenheit.

Mit einfachen und nachvollziehbaren Übungen, die auch gut
zu Hause alleine angewendet werden können, bekommen die
Teilnehmerinnen Einblick in verschiedene körperorientierte
Entspannungstechniken.
 

Samstag, 21. Feb. 2015  10 – 13 Uhr 

30€


SchokoSport, Frauenzentrum Schokoladenfabrik e.V.
Mariannenstr. 6
10997 Berlin-Kreuzberg

Anmeldung:
SchokoSport